科学减重 守护健康│公司开展健康管理知识培训
发布日期：2025-12-16 浏览次数：0
为响应“体重管理年”健康号召 ，传递科学健康生活方式。12月8日下午 ，公司成功举办健康管理专题培训 ，特邀临淄区妇幼保健院（齐都医院）三高中心主任赵莹授课 ，临淄区卫健局边廷敏科长莅临指导 ，各部门员工踊跃报名参与 ，现场学习氛围热烈浓厚。
培训紧扣“科学减重 ，健康享‘瘦’”与“防治三高 ，健康同行”两大主题展开。赵莹主任结合职场人群作息特点 ，系统传授“211饮食法” ，详细解读三餐配比、加餐选择、饮水节奏等要点 ，并结合“三高”临床典型案例 ，重点讲解职场人群如何通过低盐低脂饮食、规律作息、压力调节等方式预防“三高”。培训还分享了自我监测指标、合理用药、定期体检等健康管理实用技能 ，引导员工树立“早预防、早发现、早干预”的健康意识。
未来 ，公司将持续深化员工关怀 ，围绕“体重管理年”推出更多针对性健康服务 ，使公司健康管理培训率达100% ，以贴心关怀凝聚公司高质量发展的团队合力。